- نویسنده : مدیر
- بازدید : 525 مشاهده
- دسته بندی : سلامت و پزشکی , سلامت نیوز ,
(کل 0 توسط 0 نفر)
از حرکات ورزشی زیر میتوان برای آب کردن چربی دور شکم و کمر و پهلوها استفاده نمود. حتماً به خاطر داشته باشید قبل از شروع حرکات با کمی نرمش کششی بدنتان را آماده کنید...shekoofe.com
منبع: سایت شکوفه
بازنشر : سایت تفریحی جادوی کلمات