خوردن نان و پنیر در صبحانه و دلایل مخالفت ابن سینا + عکس
دلایل مخالفت ابن سینا با نان و پنیر در صبحانه + عکس
صبح‌ها اصلا پنیر نخورید!
فصل دوم برنامه محفل ماه مبارک رمضان 1403
« تمام کلیپ برنامه محفل 1403
مخالفت ابن سینا با خوردن نان و پنیر در صبحانه + دلایل
دلایل مخالفت ابن سینا با نان و پنیر در صبحانه + عکس
صبح‌ها اصلا پنیر نخورید!
روش هایی برای زیبا نگه داشتن دستها
توصيه‌هایی برای زیبا نگه داشتن دستها
لكه‌های پيری روی دستها را از بين ببريد.
چهار زانو نشستن و پی آمد های آن
چهار زانو نشستن…
یک فوق تخصص ارتوپد به علل آرتروز وساییدگی زانو در جوانی اشاره و خاطر نشان کرد: تغییر شکل ایجاد شده …
یک فوق تخصص ارتوپد به علل آرتروز وساییدگی زانو در جوانی اشاره و خاطر نشان کرد: تغییر شکل ایجاد شده در زانو، نشستن به صورت چهار زانو، عدم استفاده از دستشویی فرنگی، وزن بسیار و بسیار کارکشیدن از زانو از مهم ترین علل بروز آرتروز و ساییدگی زودرس است که بسیار شایع شده است.
دکتر محمود معتمدی در زمینه ساییدگی مفصل زانو اظهار داشت: در حالت ساییدگی زانو، محور ران در امتداد محور ساق وجود ندارد و مفصل زانو به سمت داخل یا خارج است که سبب آن بیشتر مادرزادی است.
این فوق تخصص ارتوپدی با بیان اینکه در صورتی که ساییدگی مفصل زانو در هنگام طفولیت درمان نشود، فرد دچار ساییدگی زودرس، آرتروز و خرابی مفصل زانو خواهد شد، افزود: عدم درمان ساییدگی زانو سبب می گردد که این بیماری در روند کارهای روزمره فرد تاثیر گذار باشد و نتواند به درستی آن را انجام دهد.
معتمدی با بیان اینکه از طریق انجام رادیوگرافی های ساده می توان به آرتروز یا ساییدگی زانو پی برد، اظهار داشت: تغییر شکل یافتن مفصل‌های زانو دیگر قابل برگشت نخواهد بود اما انجام فیزیوتراپی، دارو درمانی و در صورت درد شدید عمل جراحی را به فرد پیشنهاد می‌کنند.
این فوق تخصص ارتوپد در پایان پیشنهاد کرد: اشخاص به منظور پیشگیری از زانودرد و ساییدگی های زودرس حتما ورزش های سالم را در برنامه های روزمره خود بگنجانند و از روش های تغذیه ای مناسب به منظور داشتن زندگی سالم استفاده کنند.
سایت ممتاز|خبر ممتاز - رسانه جادوی کلمات
راه بسیار دایمی برای ازبین بردن جاهای جوش صورت به روش سنتی
از بین بردن جای جوش با روش های سنتی
برای از بین بردن جای جوش های تان و تیرگی های ناشی از آن از روشهای سنتی استفاده کنید.
اگر دیابت دارید از این گیاه غافل نشوید
اگر دیابت دارید از این گیاه غافل نشوید
تاثیر مهم معجزه آسای چرت روزانه بر سلامت بدن
تاثیر معجزه آسای چرت روزانه بر سلامت بدن
مکمل های کلسیم باعث عارضه چشمی می شوند
پزشکان هشدار داده‌اند سالمندانی که در روز بیش از ۸۰۰ میلی‌گرم کلسیم مصرف می‌کنند تقریبا دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به عارضه چشمی «تخریب لکه زرد» هستند.
پزشکان با بیان اینکه عارضه «تخریب لکه زرد» یا «دژنراسیون ماکولا ناشی از افزایش سن» موجب کاهش قدرت بینایی می‌شود، اظهار داشتند: این ارتباط تنها در افراد ۶۸ سال به بالا مشاهده می‌شود.
گروهی از پزشکان دانشگاه کالیفرنیا به مطالعه روی ۳۱۹۱ فرد ۴۰ سال به بالا پرداختند که در میان آنان ۲۴۸ فرد مبتلا به دژنراسیون ماکولا ناشی از بالا رفتن سن وجود داشت. از هر یک از این شرکت‌کنندگان در مورد مصرف مکمل‌های غذایی و روغن مورچه سوالاتی پرسیده شد.
این متخصصان متذکر شدند: با در نظر گرفتن عواملی همچون سن، جنسیت، قومیت، استعمال سیگار، مصرف مواد الکلی، چاقی، فشارخون بالا، بیماری قلبی، آب سیاه و عمل جراحی آب مروارید، نقش مکمل‌های کلسیم در بروز دژنراسیون ماکولا تایید شد.
به گزارش وب.ام.دی، یکی از محدودیت‌های بررسی انجام شده این است که برخی از شرکت کنندگان اطلاعات دقیقی از مصرف مکمل‌های کلسیم ارائه ندادند. همچنین این متخصصان تاکید کردند که در این مطالعه نقش کلسیم موجود در موادغذایی مورد بررسی قرار نگرفت.
منبع:
http://sara.jamejamonline.ir/
آیا باید دندان عقل را باید بکشیم ؟
آیا دندان عقل را باید کشید؟
چند راز مهم برای مبارزه با آلرژي بهاري
چند نکته مهم برای مبارزه با آلرژي بهاري
اخبار پزشکی,چند نکته مهم برای مبارزه با آلرژي بهاري:بهار و پاييز دو فصل ويژه گرده افشاني گل‌ها هستند كه در اين دو فصل افراد زيادي در معرض ابتلا به انواع و اقسام آلرژي بهاري قرار مي‌گيرند....
رژیم غذایی مفید برای افراد مبتلا به میگرن
رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به میگرن
اگر از میگرن رنج می‌برید باید از خوردن مواد غذایی که به این بیماری دامن می‌زند بپرهیزید و در عوض غذاهایی میل کنید که میزان و شدت سردردهای‌تان را کاهش می‌دهد.در این مقاله از جادوی کلمات، رژیم غذایی مناسب برای این بیماری را گردآوری کرده ایم. با ما همراه شوید…
چند کیلو وزن در زمان بارداری بدون مشکل است؟
چند کیلو وزن در زمان بارداری بدون مشکل هست؟
داشتن رژیم غذایی متعادل و سالم به جنین شما کمک می کند مواد مغذی مورد نیازش را دریافت کرده و رشد سالم داشته باشد. اما واقعا چه مقدار کالری اضافی در دوران بارداری نیاز دارید؟
اگر چه در این دوران به مقداری کالری بیشتر از سابق نیاز دارید، اما بر خلاف باور عموم لازم نیست به اندازه دو نفر غذا بخورید. به طور متوسط زنان باردار تنها به 300 کالری بیشتر در روز نیاز دارند. این مقدار کالری بیشتر به آنها کمک می کند در دوران بارداری وزن مناسبی به دست بیاورند.